Lưu trữ danh mục: Sức khỏe & Dinh dưỡng

Ăn ngon, sống khỏe cùng hạt óc chó – 5 lựa chọn thông minh cho mọi gia đình

Hạt óc chó

Mục lục Giới thiệu tổng quan về hạt óc chó Vì sao hạt óc chó được xem là thực phẩm vàng cho sức khỏe gia đình Giá trị dinh dưỡng nổi bật của hạt óc chó Ăn ngon, sống khỏe cùng hạt óc chó trong đời sống hiện đại 5 lựa chọn thông minh khi […]

Ăn ngon, sống khỏe cùng hạt óc chó – 5 lựa chọn thông minh cho mọi gia đình hiện đại

Hạt óc chó

MỤC LỤC Giới thiệu: Vì sao hạt óc chó là thực phẩm vàng cho gia đình Giá trị dinh dưỡng nổi bật của hạt óc chó Ăn ngon, sống khỏe cùng hạt óc chó cho từng đối tượng 5 lựa chọn thông minh khi sử dụng hạt óc chó Cách ăn hạt óc chó đúng […]

Ăn ngon, sống khỏe cùng hạt óc chó – 5 lựa chọn thông minh cho mọi gia đình

Hạt óc chó

Mục lục Giới thiệu chung về hạt óc chó Vì sao hạt óc chó giúp ăn ngon, sống khỏe? Lựa chọn thông minh 1: Hạt óc chó cho sức khỏe não bộ Lựa chọn thông minh 2: Hạt óc chó tốt cho tim mạch Lựa chọn thông minh 3: Hạt óc chó trong chế độ […]

Vì sao đậu phộng ép lạnh tốt cho tim mạch và sức khỏe?

Tong vài năm gần đây, xu hướng ăn uống lành mạnh không còn là “trào lưu nhất thời” mà đã trở thành lối sống của người trẻ hiện đại.Giữa vô vàn lựa chọn thực phẩm tốt cho sức khỏe, đậu phộng ép lạnh đang dần nổi lên như một “ngôi sao thầm lặng” – nhỏ […]

Đậu phộng rang muối bao nhiêu calo mỗi ngày nên ăn?

Đậu phộng rang muối là món ăn vặt “quốc dân” – từ học sinh, sinh viên đến dân văn phòng đều mê. Nhưng bên cạnh vị bùi – mặn – béo hấp dẫn, nhiều người vẫn băn khoăn: đậu phộng rang muối bao nhiêu calo? Ăn nhiều có mập không? Và liệu món ăn tưởng […]

Đậu phộng và tiểu đường: Ăn đúng giúp ổn định đường huyết

Ngày nay, tiểu đường đang dần trẻ hóa do lối sống ít vận động, ăn uống nhiều đường và tinh bột tinh chế. Chính vì vậy, rất nhiều người quan tâm đến việc lựa chọn thực phẩm lành mạnh. Một trong những câu hỏi phổ biến nhất là: đậu phộng và tiểu đường có mối […]

Đậu phộng có tốt cho tim mạch? Lợi ích ít ai ngờ tới

Trong suy nghĩ của nhiều người trẻ, ăn vặt thường đi kèm với dầu mỡ, nhiều muối, nhiều đường và… không tốt cho tim mạch. Nhưng thực tế, có những loại snack vừa ngon – vừa tiện – lại mang đến lợi ích sức khỏe rõ rệt. Một trong số đó chính là đậu phộng. […]

Đậu phộng tác dụng giảm cân có thật không? Sự thật bạn cần biết

Giảm cân nhưng lúc nào cũng trong trạng thái đói bụng, thèm ăn vặt và dễ “toang” kế hoạch? Nếu bạn nghĩ ăn vặt là kẻ thù của giảm cân thì có thể bạn chưa biết đến đậu phộng tác dụng giảm cân. Không chỉ là món ăn quen thuộc, đậu phộng còn là nguồn […]

Hạt điều kỵ với gì? Những thực phẩm và đối tượng cần tránh khi ăn hạt điều

Hạt điều là một trong những loại hạt dinh dưỡng được yêu thích nhờ hương vị béo bùi, dễ ăn và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng hạt điều kỵ với gì, ăn hạt điều sai cách hoặc kết hợp không phù hợp có thể […]

Hạt điều tiếng Anh là gì? Cách dùng, ý nghĩa và thuật ngữ liên quan đến hạt điều

Trong quá trình học tiếng Anh, tìm hiểu về thực phẩm hoặc làm việc trong lĩnh vực nông sản, xuất khẩu, rất nhiều người thắc mắc hạt điều tiếng Anh là gì, cách dùng ra sao và có những thuật ngữ nào liên quan đến hạt điều trong tiếng Anh. Bài viết dưới đây sẽ […]